為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,保健 食品 排名造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!失眠 藥物


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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脆樂團(Crispy)將發行新創作專輯《你快樂,嗎》,新歌〈編織星空的人〉MV也將同一天推出,為了拍出歌曲中如繪本般的意境,吉他手Skippy與鍵盤手丁丁,直奔花蓮七星潭「祕境海灘」取景,從日出拍到月落,拍攝時間長達30小時,向來為失眠所苦的Skippy累到上車就「秒睡」;丁丁則是在拍攝過程中不小心「仆街」,摔得破皮濺血,歷經波折後兩人看到拍攝成果,立刻感動爆哭!

▲脆樂團前往花蓮曼波海灘拍攝新MV。(圖/索尼音樂提供,2017.03.02)

脆樂團是男女雙主唱組合團體,且因台大機械所背景,兩人還會製作、改造樂器,並運用電腦混音軟體製作出各種音效,上一張專輯從詞曲創作、編曲、錄音、製作,一直到平面設計、MV、舞台布置都是他們一手包辦。而新專輯日 健 健 診《你快樂,嗎》加入迷幻、電氣、搖滾等曲風,將原本小清新民謠曲風融合了流行電子樂(Synth-pop),專輯設計也由擅長插畫的丁丁執筆打造成繪本。談到專輯名稱,對於快樂兩人都表示,擁有「孩子的心」才會讓人變得快樂,但也容易因柔軟、脆弱在大人世界裡受傷。

新歌MV劇情安排兩人開車漫遊在孤島中,沿途美景和道具象徵著各種意象,像是代表創造力的蠟筆、隱含人生方向的指南針。原先預計要到蘭嶼取景,不料天候關係飛機停飛,隔天立刻勘景改往花蓮拍攝,意外在人煙罕至的曼波海灘,遇見如歌詞中意境一般的無敵美景,拍攝過程讓Skippy累到上車就「秒睡」,丁丁則是不小心「仆街」,摔得破皮濺血,但兩人一連3天都到夜市吃包子,算是辛苦拍攝的小確幸。

▲脆樂團一連3天都到夜市吃包子。(圖/索尼音樂提供,2017.03.02)

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從女性乳房的大小便可以看出女性特有的多種性格特徵及其生活方式,研究還表明乳房大的女性智商高的同時生育能力也較胸小的女性強

1、乳房小的女性一般更愛喝咖啡。而每天三杯咖啡足以讓女性胸部收縮,並且這一效應會隨著咖啡飲用量的增加而擴大。研究者還稱其實這是因為約一半女性體內擁有一種基因,從而使咖啡飲用量與乳房尺寸間存在著明顯關聯。

2、乳房大於A、B罩杯的女性,一般消費水平高。據中國電子商務網站阿里巴巴的一項調查發現:與罩杯尺寸較大的同齡人相比,罩杯尺寸較小(B或更小)的女性花錢數量少。B號罩杯的女性中只有7%的人願意去購買高端消費品,而D號罩杯女性這一比例卻達到了24%。

3、再者乳房大的女性智商高。美國芝加哥大學的學者研究發現:乳房較大的女性在智商測驗中的平均得分要比其他女性大約高10分。研究者證明這與體內的性激素含量有關,而這一激素能夠決定乳房的大小。除此之外,從自然選擇的角度來看,智商較高的男性更願意選擇胸部較大的女性作為伴侶,這樣可以保證後代繼承其基因優勢。

4、乳房大的女性生育力強。《性行為檔案》上的研究成果顯示:喜歡大胸女人的男人想當父親的願望更為強烈。這意味著胸部較大也是女性生養孩子生理能力更強的信號。

5、乳房較大的女性在飲食方面容易發生失調。而且如果乳房不對稱、超大、或者大小存在明顯差異額話,這樣的女性更可能產生自尊問題和飲食失調的問題。這是因為乳房大小和形狀失調的話,女性的會產生負面的心理和情緒,而這樣的負面情緒就很容易導致暴飲暴食。

6、最後一點是做隆胸手術的女性更容易患抑鬱。據來自《美容整形外科學期刊》上的一項研究稱:隆胸手術不僅風險高,而且對於女性自身來說也容易產生自殺的危險,而且這樣的概率高出胸小女性三倍,這一風險會隨時間推移而增加。研究人員還分析了接受隆胸手術的女性事前就存在導致自殺行為的精神心理問題。

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