為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!膠原蛋白功效 何時吃

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息描述:
  • ◎建議用量及食用方法:
    (保養用)每日1顆於餐後溫水食用。
    (調理用)每日2顆於餐後溫水食用。
    (加強型)每日3顆於餐後溫水食用。
    ◎注意事項:
    1. 請置嬰幼兒及孩童不易拿取之處。重大疾病及孕乳婦請先詢問醫師再食用。
    2. 請依建議量食用,不需多食。食用後如有不適請洽醫師或營養師。
    3. 內附乾燥劑請勿食用。
    4. 本商品一經開封,恕不退換。
    ◎保存方法:
    開封後請確實旋緊瓶蓋,並置於陰涼乾燥處,避免高溫及陽光直射。
    開封後請於1~2個月內食用完畢,避免受潮。
  • -主商品規格說明(含配件)-品名規格:Nutri-Buty粉嫩紅顏膠囊(500mg/顆;30顆/瓶 )*8入

    成份:黑醋栗、焦磷酸鐵、血紅素、大豆萃取物(內含40%去醣基大豆異黃酮)、膠原蛋白、月見草、麥芽糊精、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素C、維生素E-成分--保存期限-3年-產地-臺灣




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越來越多人倚賴智慧型手機,不管走到哪裡,手機永不離身,即使像是開車、過馬路,這類需要百分之百專注的事情,還是有不少人眼睛死盯著螢幕,也因此釀成不少交通事故,為了減少意外發生,荷蘭一座小鎮推出路面LED號誌燈,希望能夠提醒低頭族,幫他們安全過馬路。

人手一機的時代,許多人成了低頭族,就連過馬路、駕車,視線還捨不得離開手機螢幕。也因為如此,紅燈停綠燈行,簡單的交通規則被人拋到腦後,滑手機釀成的交通意外,也跟著增加。

自治市交通工程及專案經理盧德柏格:「我們觀察到民眾通勤時,使用智慧型手機的頻率男人 持久增加,一項研究顯示發生在12~18歲青少年,1/5的單車意外,都由智慧型手機導致。」

為了提醒低頭族,降低交通意外,荷蘭博德格拉芬這座小鎮在地面裝設了LED紅綠燈,用路人不用抬頭,就可以用眼角餘光瞄到交通號誌燈號。

自治市交通工程及專案經理盧德柏格:「當然我們想要禁止用路時使用手機,但那是天方夜譚,不可能發生的,所以我們決定事先考慮這點來改善交通安全,因為人們都已經隨身帶著手機了,不會因為裝了路面號誌燈,就更常用手機。」

當局將這些路面號誌燈安裝在3所學校周圍,目前依舊在測試階段,但外界對這像做法反應兩極,批評者認為,這種做法等於變相鼓勵低頭族繼續低頭。(民視新聞綜合報導)

如何科學減肥呢?

1、放慢吃東西的速度細細咀嚼食物。

改掉囫圇吞棗的飲食方式,咀嚼多次再吞下肚,可有效幫助減緩進食速度。

珍珠粉敷臉2、餐具換小或一次夾少一點菜。

將餐具中的大湯匙換成小湯匙,或是使用筷子時,一次別夾太多的菜,可在不知不覺中讓自己更小口品嚐食物,自然而然延長進食時間。

3、養成“慢活”的生活態度。

慢食是慢活的一環,放慢進食速度,才能真正品味到食物的滋昧,而非只是填飽肚子。如此正向循環的觀念態度,也能延伸到身材上,漸漸地你會發現自己很輕易地就瘦下來了。

便秘會導致身體的毒素無法正常的排泄出去,所以容易堆積多餘的水分和脂肪,讓人看上去臃腫。而甲狀腺疾病也會降低身體的代謝效率,讓人食慾增加,這些看起來都是無法避免的肥胖。

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