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小薇的店☆台灣製SARLEE熱情花語四件式泳裝NO.8110

夏日、豔陽、熱浪襲擊 海灘出遊Go!!三鐵游泳水上活動是艷陽高照的夏日活動首選 女孩們快換上ㄧ套亮眼的泳裝，

一起和陽光、大海約會吧！! 妳將會是眾人注目的海灘甜心!

陽光氣息 俏麗閃耀好亮眼，穿上它絕對是海邊搶眼焦點







夏季防曬注意6要點　　夏季如何防曬 ?夏季防曬注意6要點



　　1、要勤飲水，保持體內外水分。

　　水分補充適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水分;經常洗澡、洗臉，可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸，給皮膚特別是面部補充水分。

　　2、要有充足的睡眠和休息。

　　保持充足睡眠因為，皮膚經過白天的日曬風吹後，需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點，則是皮膚休整的最佳時段。

　　3、要經常按摩面部皮膚。

　　皮膚保養清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鐘，促進其血液循環和細胞分泌，可增加皮膚的膠質和油質。

　　4、要控制調節情緒。

　　心情舒暢皮膚神經也受大腦控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等，會導致皮膚血液循環不良，營養供應不足，使皮膚蒼白、多皺紋，過早衰老。

　　5、要有充足的睡眠和休息。

　　保持充足睡眠因為，皮膚經過白天的日曬風吹後，需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點，則是皮膚休整的最佳時段。

　　6、要加強營養。

　　水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等，有利於增強皮膚代謝功能。





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